Фигурное катание в Ростове на Дону

Какая польза от занятий фигурным катанием?

Занятия на льду:

  • содействуют гармоничному физическому развитию, разносторонней физической подготовленности, укреплению здоровья занимающихся, учат владеть своим телом, развивают координацию движений
  • развивают личность занимающихся, вырабатывают морально-волевые качеств, раскрывают творческий потенциала, формируют эстетический вкус, обогащают внутренний мир, дают мотивацию личности к познанию и творчеству, воспитывают исполнительскую культуры и эмоциональную выразительность 
  • активизирует познавательный интерес, прививает навыки гигиены и самоконтроля, здорового образа жизни и навыки общения в коллективе
  • воспитывает смелых, волевых, дисциплинированных, обладающих высоким уровнем социальной активности и ответственности спортсменов

Эти задачи достигаются с помощью:

  • вовлечения максимального числа детей и взрослых в систему спортивной подготовки по фигурному катанию на коньках
  • формирования потребности к занятиям спортом
  • занятий общей физической (ОФП) и специальной физической (СФП) подготовкой
  • изучения и совершенствования техники фигурного катания на коньках
  • повышения уровня подготовленности в соответствии с ин­дивидуальными особенностями занимающихся
  • создания условий для участия в соревновательной деятельности

Где можно заниматься фигурным катанием в Ростове-на-Дону и области:


Занятия фигурным катанием на ледовом катке Ледоград

(г.Ростов-на-Дону, пл. Театральная,3/1)

Посмотреть на карте Ростова-на-Дону

Стоимость занятия фигурным катанием от 600 до 1200 р.


Занятия фигурным катанием на ледовой арене ТРЦ РИО

(г. Ростов-на-Дону, просп. Нагибина, 17)

Посмотреть на карте Ростова-на-Дону

Стоимость занятия фигурным катанием от 600 до 1200 р.


Занятия фигурным катанием на ледовой арене ЛедАкс

(г. Аксай, ул. Шолохова, 2Б)

Посмотреть на карте Ростова-на-Дону

Стоимость занятия фигурным катанием от 600 до 1200 р.


Занятия в секции фигурного катания на ледовой арене Аквапарка
«Осьминожек»

(г. Ростов-на-Дону, бульвар Комарова, 23)

Посмотреть на карте Ростова-на-Дону

  • Тренировки на данной ледовой арене возможны с октября по апрель.

Стоимость занятия фигурным катанием от 600 до 1200 р.


Персональные тренировки по фигурному катанию в Ростове-на-Дону

Мы ставим детей на коньки начиная с 3-х летнего возраста (бывает и раньше)

Ставим взрослых любого возраста на коньки

Персональные тренировки возможны на любой ледовой арене города Ростова-на-дону и области

Порядок действий такой: определяем цель тренировки (что хотели бы подтянуть, наработать), договариваемся на каком катке, когда и с каким тренером хотите потренироваться, приезжаем за 15 мин до тренировки, тренируемся, даем обратную связь

Запись на персональную тренировку любым удобным способом ТУТ

Хоккей: Мы занимаемся начальной подготовкой хоккеистов и наработкой техники владения коньками для уже подготовленных игроков

Стоимость индивидуального занятия фигурным катанием от 900 до 1200 р.


Остались вопросы? Задайте их ТУТ.

Что нужно для занятий фигурным катанием?

  • Коньки (для начинающих можно брать в прокате катка). О том, какие коньки нужны и как их выбрать читайте в этой статье.
  • Чехлы для коньков
  • Форма на лёд
  • Форма в зал
  • Скакалка,утяжелители для ног (не больше 500 г. /каждый), спинер, жгут.
  • бутылочка с водой

Форма для занятий на льду:

Должна быть комфортная, не мешковатой, не стесняющая движений, позволяющая приседать и при этом не оголяющая спинку. Шарфы спрятаны под верхнюю одежду.

Подойдут:

  • Спортивный костюм (веревки, резинки для утяжки должны быть спрятаны, чтобы не цепляться за них во время тренировок)
  • Термокомбинезон
  • Термоплатье
  • Термокомплект (штаны, шорты, боди, кофта)
  • Кофта на застежке спортивная
  • Повязка на голову
  • Мягкие наколенники, налокотники (разрешено)
  • Защитные шорты (разрешено)
  • Защитный шлем (разрешено)
  • Перчатки

Длинные волосы должны быть заплетены в косу или хвост.

Форма в хореографический зал:

Должна быть облегающая, чтобы хореограф видела работу рук и ног.

  • Шорты
  • Легкие штаны
  • Лосины, легинсы
  • Майка
  • Гимнастический купальник
  • Комбинезон гимнастический лёгкий
  • Кофта на застёжке
  • Балетки или чешки

Также на занятия по хореографии понадобится гимнастический коврик (каремат).

Форма в спортивный зал.

  • Спортивный костюм
  • Шорты
  • Легкие штаны
  • Лосины, легинсы
  • Майка
  • Кофта на застёжке
  • Кроссовки на толстой подошве (кеды не подходят)

Телефон для записи +7 (952) 606-37-37 ( есть WhatsApp ) и +7 (863) 2-600-784


Copyright © Алексей Громов 2010 — 2022 Все права защищены

Бизнес-портал России, заводы.