Фигурное катание в Ростове

Фигурное катание в Ростове-на-Дону

Какая польза от занятий фигурным катанием?

Занятия на льду предполагает решение следующих задач:

  • содействие гармоничному физическому развитию, разносторонней физической подготовленности, укреплению здоровья занимающихся, научение владению своим телом, координацией движений
  • развитие личности занимающихся, выработка морально-волевых качеств, содействие в раскрытии творческого потенциала, формирование высокого эстетического вкуса, обогащение внутреннего мира, мотивация личности к познанию и творчеству, воспитание исполнительской культуры и эмоциональной выразительности 
  • активизация познавательных интересов, привитие навыков гигиены и самоконтроля, здорового образа жизни и навыков общения в коллективе
  • воспитание смелых, волевых, дисциплинированных, обладающих высоким уровнем социальной активности и ответственности спортсменов

Эти задачи мы достигаем с помощью:

  • вовлечения максимального числа детей и взрослых в систему спортивной подготовки по фигурному катанию на коньках
  • формирования потребности к занятиям спортом
  • занятий общей физической (ОФП) и специальной физической (СФП) подготовкой
  • изучения и совершенствования техники фигурного катания на коньках
  • повышения уровня подготовленности в соответствии с ин­дивидуальными особенностями занимающихся
  • создания условий для участия в соревновательной деятельности

Где можно заниматься фигурным катанием в Ростове-на-Дону и области:


Занятия фигурным катанием на ледовом катке Ледоград

(г.Ростов-на-Дону, пл. Театральная,3/1)

Посмотреть на карте Ростова-на-Дону

Стоимость занятия фигурным катанием от 500 до 1000 р. (октябрь 2021 г.)


Занятия фигурным катанием на ледовой арене ТРЦ РИО

(г. Ростов-на-Дону, просп. Нагибина, 17)

Посмотреть на карте Ростова-на-Дону

Стоимость занятия фигурным катанием от 500 до 1000 р. (октябрь 2021г.)


Занятия фигурным катанием на ледовой арене ЛедАкс

(г. Аксай, ул. Шолохова, 2Б)

Посмотреть на карте Ростова-на-Дону

Стоимость занятия фигурным катанием от 500 до 1000 р. (октябрь 2021 г.)


Занятия в секции фигурного катания на ледовой арене Аквапарка
«Осьминожек»

(г. Ростов-на-Дону, бульвар Комарова, 23)

Посмотреть на карте Ростова-на-Дону

  • Тренировки на данной ледовой арене проводятся с октября по апрель.

Стоимость занятия фигурным катанием от 500 до 1000 р. (октябрь 2021 г.)


Персональные тренировки по фигурному катанию в Ростове-на-Дону

Мы ставим детей на коньки начиная с 3-х летнего возраста (бывает и раньше)

Ставим взрослых любого возраста на коньки

Персональные тренировки возможны на любой ледовой арене города Ростова-на-дону и области

Порядок действий такой: определяем цель тренировки (что хотели бы подтянуть, наработать), договариваемся на каком катке, когда и с каким тренером хотите потренироваться, приезжаем за 15 мин до тренировки, тренируемся, даем обратную связь

Запись на персональную тренировку любым удобным способом ТУТ

Хоккей: Мы занимаемся начальной подготовкой хоккеистов и наработкой техники владения коньками для уже подготовленных игроков

Стоимость индивидуального занятия фигурным катанием от 800 до 1000 р. (октябрь 2021 г.)


Остались вопросы? Задайте их ТУТ.

Что нужно для занятий фигурным катанием?

  • Коньки (для начинающих можно брать в прокате). О том, какие коньки нужны и как их выбрать читайте в этой статье.
  • Чехлы для коньков
  • Форма на лёд
  • Форма в зал
  • Скакалка,утяжелители для ног (не больше 500 г. /каждый), спинер, жгут.
  • бутылочка с водой

Форма для занятий на льду:

Должна быть комфортная, не мешковатой, не стесняющая движений, позволяющая приседать и при этом не оголяющая спинку. Шарфы спрятаны под верхнюю одежду.

Подойдут:

  • Спортивный костюм (веревки, резинки для утяжки должны быть спрятаны, чтобы не цепляться за них во время тренировок)
  • Термокомбинезон
  • Термоплатье
  • Термокомплект (штаны, шорты, боди, кофта)
  • Кофта на застежке спортивная
  • Повязка на голову
  • Мягкие наколенники, налокотники (разрешено)
  • Защитные шорты (разрешено)
  • Защитный шлем (разрешено)
  • Перчатки

Длинные волосы должны быть заплетены в косу или хвост.

Форма в хореографический зал:

Должна быть облегающая, чтобы хореограф видела работу рук и ног.

  • Шорты
  • Легкие штаны
  • Лосины, легинсы
  • Майка
  • Гимнастический купальник
  • Комбинезон гимнастический лёгкий
  • Кофта на застёжке
  • Балетки или чешки

Также на занятия по хореографии понадобится гимнастический коврик (каремат).

Форма в спортивный зал.

  • Спортивный костюм
  • Шорты
  • Легкие штаны
  • Лосины, легинсы
  • Майка
  • Кофта на застёжке
  • Кроссовки на толстой подошве (кеды не подходят)

Телефон для записи 8 952 606 37 37 ( есть WhatsApp ) и 2 600 784


Copyright © Алексей Громов 2010 — 2021 Все права защищены

Бизнес-портал России, заводы.