Фигурное катание

Центр спортивного развития Ростов-на-льду» проводит занятия в секции фигурного катания в СТЦ «МЕГА». 

Секция работает круглый год. Лед натуральный (холодильная установка).

Катки в торговых центрах — это идеальное место для начала занятий фигурным катанием на коньках. Во-первых немного теплее, а во-вторых мама рядом)

Расписание занятий фигурным катание в СТЦ МЕГА Ростов

 
Понедельник Среда Суббота
18:00 ОФП, СФП* 18:00 ОФП, СФП* 10:00 — 11:30 лед, актерское мастерство
19:00 — 20:00 лед  19:00 — 20:00 лед  12:30 — 14:00 хореография и стретчинг

Контакты Центра спортивного развития «Ростов-на-льду» ТУТ


Что нужно для занятий фигурным катанием?

  • Коньки (на первое время можно брать в прокате, в МЕГЕ хорошие прокатные коньки). О том, какие коньки нужны для фигурного катания и как их выбрать читайте в этой статье.
  • Чехлы для коньков
  • Форма на лёд
  • Форма в зал
  • Скакалка
  • Бутылочка с водой

Форма для занятий на льду:

Должна быть комфортная, не мешковатой, не стесняющая движений, позволяющая приседать и при этом не оголяющая спинку. Шарфы спрятаны под верхнюю одежду. Подойдут:

  • Спортивный костюм (веревки, резинки для утяжки должны быть спрятаны, чтобы не цепляться за них во время тренировок)
  • Термокомбинезон
  • Термоплатье
  • Термокомплект (штаны, шорты, боди, кофта)
  • Кофта на застежке спортивная
  • Повязка на голову
  • Мягкие наколенники, налокотники (разрешено)
  • Защитные шорты (разрешено)
  • Защитный шлем (разрешено)
  • Перчатки

Длинные волосы должны быть заплетены в косу или хвост.

Форма на хореографию:

Должна быть облегающая, чтобы хореограф видела работу рук и ног.

  • Шорты
  • Легкие штаны
  • Лосины, легинсы
  • Майка
  • Гимнастический купальник
  • Комбинезон гимнастический лёгкий
  • Кофта на застёжке
  • Балетки или чешки

Также на занятия по хореографии понадобится гимнастический коврик (каремат).

Форма в спортивный зал.

  • Спортивный костюм
  • Шорты
  • Легкие штаны
  • Лосины, легинсы
  • Майка
  • Кофта на застёжке
  • Кроссовки на толстой подошве
Бизнес-портал России, заводы.